炸糯米枣的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

炸糯米枣的做法

• 1.准备材料：红枣提前泡两个小时

• 2.把白糖放糯米粉里拌匀

• 3.加入适量冷水揉成团

• 4.泡好的红枣从中间切开，但不要切断了，取出籽。

• 5.把糯米团揪出一团搓成条，塞入红枣里

• 6.上锅蒸15分钟

• 7.装盘。