健康功效
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 西葫芦两个相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 红辣椒适量 |
| 油适量 | 干红椒姜蒜适量 |
| 耗油适量 | 盐适量 |
炝炒葫芦丝的做法
1.准备食材
2.将所有的食材切丝
3.锅里倒入适量食用油，炒香干红椒和姜蒜，倒入适量耗油翻炒均匀。
4.倒入西葫芦丝快速翻炒，撒调料，出锅。
炝炒葫芦丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 20:32:37 阅读：8616
来源：本站原创作者：贾宏声 上一篇：拌红萝卜丝的做法和食
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