春暖花开……玫瑰花的做法和食材用料及健康功效

食材用料

春暖花开……玫瑰花的做法

• 1.菠菜洗净榨汁。

• 2.红萝卜洗净榨汁。

• 3.把搾得汁过滤，加适量面粉和酵母和成光滑面团。面粉也加适量酵母和成面团。放两小时。

• 4.面发好后，取出揉几分钟，三种面团各取等份，搓成圆形。（我做的是三个的量，大家随意）

• 5.用面棍擀成圆形。

• 6.把三个叠在一起。

• 7.对折。

• 8.从一头卷起。

• 9.卷好后，立起来。

• 10.三个都做好。入锅蒸蒸十五分钟。

• 11.熟了。

• 12.太太漂亮喽！