健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 丝瓜适量相克食物 | 豆腐泡适量 |
| 蒜适量相克食物 | 干辣椒段适量 |
| 花椒粒适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 小葱适量相克食物 |
丝瓜烧豆腐泡的做法
1.所有材料准备好，将丝瓜削皮后，切成滚刀状！
2.锅内加入适量清水，烧开后，将切好的丝瓜倒入水中，放适量盐，几滴玉米油，煮熟后捞起！
3.上锅倒入适量植物油，放入干辣椒段、蒜、花椒粒炒香！
4.倒入豆腐泡翻炒一会儿
5.倒入煮好的丝瓜一起翻炒！
6.最后大火收汁，放入适量盐、鸡精、小葱。出锅装盘！
丝瓜烧豆腐泡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 21:47:43 阅读：5187
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