健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 蒜毫300克 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 油，盐适量 | 葱，姜适量 |
| 生抽，五香粉适量 | |
蒜毫炒鸡蛋的做法
1.蒜毫择好洗净切成小段，葱姜切好，鸡蛋备用
2.锅里倒油打散鸡蛋下锅炒
3.炒好盛出备用
4.锅里倒油爆香葱姜，放入蒜毫翻炒两分钟
5.放入炒好的鸡蛋翻炒均匀，放入适量生抽和五香粉
6.放入适量盐调味，翻炒均匀即可关火
7.成品图片
蒜毫炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 22:28:11 阅读：3452
来源：本站原创作者：杨舒婷 上一篇：丝瓜毛豆的做法和食材
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