健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芒果：温中止呕、止呕、生津
食材用料
| 牛奶100克相克食物 | 淡奶油80克 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 糖粉25克 |
| 炼奶1勺 | 芒果1个相克食物 |
| 蛋挞皮12个 | |
芒果蛋挞的做法
1.准备好食材！
2.把牛奶，淡奶油和糖粉放入大碗中用打蛋器搅打均匀！
3.把鸡蛋打散！
4.把鸡蛋液倒入牛奶液中！
5.搅打均匀！
6.加入一勺炼奶，搅拌均匀！
7.把蛋挞液过一下筛，备用！
8.把蛋挞皮整齐的摆入烤盘中！
9.把芒果洗净，去心去皮，切成丁，放入蛋挞皮！
10.在蛋挞皮中倒入蛋挞液！
11.烤箱预热！220度，上下火，烤25分钟即可！
12.芒果蛋挞烤好了！