肉丝炒芥菜疙瘩。的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

肉丝炒芥菜疙瘩。的做法

• 1.水疙瘩洗净去头备用。

• 2.先切片按平在切细丝。

• 3.切好用凉水泡咸菜丝。泡时间长点就不咸了。

• 4.黄豆泡开用火煮l5分钟。

• 5.牛肉切丝放葱，姜，香油，酱油码味。

• 6.油锅热了放牛肉丝煸炒段生，放少许酱油翻炒均匀。

• 7.在依次放切好芥菜疙瘩丝和煮熟的黄豆。

• 8.翻炒一会盖上盖转小火焖几分钟即可熟了。