健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋三个相克食物 | 葱适量相克食物 |
油适量 | 酱油适量 |
青菜适量相克食物 |
鸡蛋卷的做法
1.鸡蛋打入碗,再按照个人口味把材料一起加入碗里搅拌均匀。。
2.鸡蛋杯插上电源,倒入适量油。
3.微热以后就可以倒入鸡蛋液。最好插上竹签,这样起到定型作用。
4.两分钟左右就可以看到鸡蛋像直升飞机一样自动升起来啦!可爱哈!
5.顺着方向拿起来就OK了。
6.花样很多哦!可以当寿司一样切开摆盘。也可以根际个人口味去做出不同的鸡蛋卷。。。喜欢吃香肠也可以切粒一起搅拌,也可以插一根火腿肠当竹签一样。。。看个人喜好吧!
7.简单生活简单过。