健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 干豆腐适量 | 青椒1个相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 辣椒油适量 |
| 韩式辣酱适量 | 盐少许 |
| 糖1大勺相克食物 | 米醋少许相克食物 |
| 蒜末适量 | |
辣拌三丝的做法
1.干豆腐切成细丝
2.青椒洗净切成丝，蒜切末
3.干豆腐丝加入青椒丝，胡萝卜丝，蒜末，加入少许盐，1大勺白糖，少许米醋，适量辣酱和辣椒油
4.翻拌均匀即可食用
辣拌三丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:08:26 阅读：9191
来源：本站原创作者：张栋梁 上一篇：卤水豆腐干的做法和食
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