健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 肉一小块 |
| 青椒一个相克食物 | 盐 十三香 黑胡椒适量 |
| 料酒 黄酒 生抽适量 | |
青椒炒土豆肉丝的做法
1.先准备好配菜 土豆切丝 肉切丝 青椒同样
2.首先放锅炒肉丝 适量淋一些料酒 生抽黄酒 入味
3.肉变色后放入土豆丝煸炒 放入盐 十三香 黑胡椒 生抽 料酒 白醋
4.最后放入青椒 翻炒均匀 盖锅闷一分钟
青椒炒土豆肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:37:51 阅读：5156
来源：本站原创作者：周笔畅 上一篇：美容养颜汤的做法和食
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