健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
芹菜一些相克食物 | 腐竹一些相克食物 |
红椒少许 | 油适量 |
盐适量 |
芹菜炒腐竹的做法
1.芹菜洗净切段,腐竹泡发洗净切段,红椒洗净切丝
2.锅里油烧热,放入芹菜炒匀
3.再放入腐竹炒匀
4.再放入红椒炒匀
5.加盐炒匀
6.再炒一下即可出锅
芹菜:除烦、平肝、清热
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
红椒:温中、开胃、消食
芹菜一些相克食物 | 腐竹一些相克食物 |
红椒少许 | 油适量 |
盐适量 |
1.芹菜洗净切段,腐竹泡发洗净切段,红椒洗净切丝
2.锅里油烧热,放入芹菜炒匀
3.再放入腐竹炒匀
4.再放入红椒炒匀
5.加盐炒匀
6.再炒一下即可出锅
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