您当前的位置:中国健康快讯网快讯正文

香煎马胶鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 04:19:33  阅读:1061 来源:本站原创作者:童安格

食材用料

马胶鱼2块适量
生抽适量适量

香煎马胶鱼的做法

  • 1.马胶鱼洗净用适量的盐抓匀腌制半小时

  • 2.平底锅倒入适量的油烧至六七成热时放入马胶鱼,小火慢煎至金黄色

  • 3.翻另一面也煎至金黄色

  • 4.加入适量的生抽,煎至入味

  • 5.翻另一面也煎一煎,煎至入味即可关火

  • 6.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!