健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
黑米:明目、暖肝、健脾
小米:安神、和胃、补虚
食材用料
大米适量相克食物 | 黑米量要少些相克食物 |
小米适量相克食物 | 冰糖6-8粒相克食物 |
白糖看个人喜好相克食物 | 葡萄干半小碗 |
香甜多米饭的做法
1.把几种食材都洗干净放入锅里
2.放入冰糖
3.根据喜好添加白糖
大米:富含碳水化合物、富含锰
黑米:明目、暖肝、健脾
小米:安神、和胃、补虚
大米适量相克食物 | 黑米量要少些相克食物 |
小米适量相克食物 | 冰糖6-8粒相克食物 |
白糖看个人喜好相克食物 | 葡萄干半小碗 |
1.把几种食材都洗干净放入锅里
2.放入冰糖
3.根据喜好添加白糖
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!