健康功效
香蕉：暖肝、润肺、清热
食材用料
| 香蕉40g（1~2个）相克食物 | 安慕希80m| |
| 白砂糖（或细砂糖）15g | 淡奶油50ml |
| 奥利奥饼干1~2片 | 炼乳20m| |
| 棉花糖随意（用来装饰） | |
奥利奥香蕉冰淇淋的做法
1.先将香蕉去皮，并用叉子或者勺子捣烂。
2.将上述材料（除了奥利奥饼干外）放入容器内，混合搅拌均匀后放在冰箱，使其冷却到5到10℃。
3.将冷却好的混合液注入己准备好的冰淇淋机内。（我用的是莱科德牌的）
4.搅拌15分钟后，用勺子将它取出，并在上面放几片奥利奥饼干。
奥利奥香蕉冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 16:10:50 阅读：3557
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