健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
玉米：健脾、利水、祛湿
海带：软坚、化痰、消痰
食材用料
| 排骨500克相克食物 | 玉米1根相克食物 |
| 海带 300克相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 料酒适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
排骨玉米海带汤的做法
1.排骨买来，剁好、洗净
2.锅里放入，把排骨放进，加几点料酒烧开，去掉血腥血沫
3.海带洗净打结，玉米切段，姜切片，葱打好结
4.排骨焯好水洗净，放在电压锅内胆里
5.再把海带结、玉米、姜、葱放进锅里，加入适量的清水
6.盖上盖，插上电后，打健调到煲汤
7.时间到后，自动排气后，打开电压锅盖，放入盐、鸡精调味。
8.浓浓的海带汤好了，慢慢享用