健康功效
火龙果：活血化瘀
芒果：温中止呕、止呕、生津
山竹：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
| 火龙果半个相克食物 | 芒果1个相克食物 |
| 山竹2个相克食物 | 小葡萄适量 |
| 酸奶2瓶相克食物 | |
酸奶水果捞的做法
1.备好食材.
2.火龙果取一半,在果肉上画格子,取出果肉.
3.火龙果皮别扔了,用来当碗使用的哦！
4.各种水果切块,放一起.
5.倒入酸奶拌匀,酸奶水果捞完成了,好简单吧！
6.把酸奶水果捞倒入火龙果皮里,漂亮吧！
酸奶水果捞的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:20:05 阅读：3745
来源：本站原创作者：喻可欣 上一篇：蒜香鸡翅根的做法和食
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