健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
土豆一个相克食物 | 青椒两个相克食物 |
面粉300克 | 盐适量 |
五香粉适量 |
土豆瘦身饼的做法
1.土豆擦丝,青椒切丝
2.取200克面粉放入土豆青椒丝加盐五香粉加水搅拌成面糊
3.取平底锅烧上刷一层油预热,放上面糊摊开即可,两分钟翻面即可,再连分钟饼就好了,可以开吃啦
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆一个相克食物 | 青椒两个相克食物 |
面粉300克 | 盐适量 |
五香粉适量 |
1.土豆擦丝,青椒切丝
2.取200克面粉放入土豆青椒丝加盐五香粉加水搅拌成面糊
3.取平底锅烧上刷一层油预热,放上面糊摊开即可,两分钟翻面即可,再连分钟饼就好了,可以开吃啦
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