健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 糯米粉300克 | 南瓜250克相克食物 |
| 白糖试量相克食物 | |
太阳果的做法
1.糯米准备好，
2.南瓜去皮切块，放在蒸锅里蒸烂，水开了，半小时以上。
3.蒸好的南瓜倒入盆里，
4.趁着热放试量的白糖，根据个人口味放，
5.放入糯米粉用筷子搅拌，软硬适中了，软了没型，硬了不成团，
6.糯米粉和好了
7.做成包子大的剂子，把每个剂子揉光滑了。
8.我用的是刀，不快的刀轻轻压出花纹。
9.用绿色面做巴子，放蒸锅蒸十分钟就熟了，
10.等凉了在捡到盘子里
11.在拍一张，
12.成品图