健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
洋葱：健胃、祛痰、利水
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 年糕400克 | 西红柿200克相克食物 |
| 小尖椒10克 | 洋葱30克相克食物 |
| 食用油适量 | 味精适量相克食物 |
| 盐适量 | |
辣年糕的做法
1.准备年糕片。
2.西红柿去皮切碎。
3.洋葱小尖椒切碎。
4.锅里倒油烧热放洋葱尖椒碎炒出香味
5.放西红柿炒出汤汁。
6.放入年糕片烧开小火慢煮
7.待年糕片煮软放盐、味精调味
8.盛入碗里开吃
辣年糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 20:16:39 阅读：671
来源：本站原创作者：梁凯蒂 上一篇：炝炒青茄丝的做法和食
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