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红枣桂圆糖水的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 22:17:46  阅读:7177 来源:本站原创作者:俞小凡

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

红枣1把相克食物桂圆1把相克食物
红糖适量相克食物

红枣桂圆糖水的做法

  • 1.桂圆去壳洗净,红枣洗净备用。

  • 2.砂锅中放入适量的水,水开后放入准备好的红枣桂圆,煲一个小时,然后加入适量的红糖。

  • 3.红枣桂圆糖水就可以喝了。

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