健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
食材用料
草鱼相克食物 | 豆瓣酱相克食物 |
盐 | 糖相克食物 |
豆瓣鱼的做法
1.准备食材,鱼先腌制半小时
2.准备青红小辣椒
3.小火慢煎,至金黄色
4.炒料,放入一勺豆瓣酱
5.放入开水,放鱼
6.慢炖十五分钟,勾芡出锅
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
草鱼相克食物 | 豆瓣酱相克食物 |
盐 | 糖相克食物 |
1.准备食材,鱼先腌制半小时
2.准备青红小辣椒
3.小火慢煎,至金黄色
4.炒料,放入一勺豆瓣酱
5.放入开水,放鱼
6.慢炖十五分钟,勾芡出锅
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