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香蕉鲜虾卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:26:05  阅读:5876 来源:本站原创作者:马伊琍

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀

食材用料

馄饨皮子200克虾仁一小碗相克食物
香蕉一根相克食物鸡蛋一个相克食物
料酒淀粉适量
面粉番茄酱相克食物

香蕉鲜虾卷的做法

  • 1.先来处理虾仁。你可以买新鲜的也可以买冷冻的。先去掉虾仁中间的泥肠,放入料酒。

  • 2.加少许盐。

  • 3.加入少量的鸡蛋清。

  • 4.加入淀粉。搅拌均匀后腌制20分钟。

  • 5.香蕉剥皮后切成长度相同的几段,再切成小段。

  • 6.就是这样的小段。

  • 7.准备面糊。鸡蛋里加入面粉。

  • 8.搅拌均匀。

  • 9.开始做香蕉鲜虾卷。在馄饨皮子中放一到两块切成段的香蕉。

  • 10.放上两只虾仁。

  • 11.卷起。

  • 12.两边向上折一下。

  • 13.粘点水。

  • 14.再往上卷起,这样就不会露馅了啊呵呵。

  • 15.以次方法多做些。

  • 16.用筷子夹着这个香蕉鲜虾卷放入刚才调好的鸡蛋糊中浸没,全部裹匀。

  • 17.油温烧到七成左右。

  • 18.炸到金黄色捞出。

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