健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 虾6只相克食物 |
| 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 葱适量相克食物 | |
虾仁蒸蛋的做法
1.新鲜的虾去壳，加盐，胡椒粉腌制几分钟
2.鸡蛋充分打散，加入1.5-2倍的温水，边加边搅拌
3.把蛋液过滤到盘子里，水开，放入锅里盖盖子
4.中小火蒸到定型，放入虾仁，继续蒸到虾仁变色即可
5.撒上葱花，淋上生抽，熟油即可
虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:15:35 阅读：6506
来源：本站原创作者：张梓琳 上一篇：毛豆米炒肉丁的做法和
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