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水果汤圆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 03:40:22  阅读:7313 来源:本站原创作者:关智斌

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻

食材用料

草莓相克食物 青枣
黑布林糯米粉
糍粑

水果汤圆的做法

  • 1.把草莓、枇杷 、青枣、黑布林洗干净,用搅拌机打成汁(分开打)。

  • 2.将糯米粉倒入各果汁里,搅匀。

  • 3.用手搓成小小的汤圆。

  • 4.锅内放水烧沸,放入汤圆,煮沸后,开中火煮至汤圆漂浮在水面就可以捞出吃了。

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