健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡腿一只相克食物 | 蒜水一勺 |
| 姜水三勺 | 盐一勺 |
| 香油一勺 | 红油五勺 |
| 糖小勺相克食物 | 鸡精一勺 |
| 花椒粉一勺 | |
凉拌鸡腿的做法
1.用水把鸡腿煮熟晾干备用
2.将所有佐料调成酱汁备用
3.将冷后的鸡腿切小块备用
4.将调好的酱汁浇在鸡块上，拌均匀即可
凉拌鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 05:02:41 阅读：6380
来源：本站原创作者：宋晓英 上一篇：广式腊肠的做法和食材
下一篇：南瓜包的做法和食材用
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！