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芝士土豆焗烤肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 04:51:41  阅读:5406 来源:本站原创作者:徐帆

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物 烤肠7根
1汤勺 牛志叶2克
面粉7厘米蛋挞锡纸2份 马苏里拉奶酪70克

芝士土豆焗烤肠的做法

  • 1.土豆去皮洗干净

  • 2.烤肠机里的烤肠就可以了,一切3个,因为懒不想去采购,我就用吃火锅剩下的小烤肠。

  • 3.2克的牛志叶。

  • 4.如图那么多的面粉。

  • 5.切成小块放锅里加水没过土豆块,撒1汤勺盐进去搅拌均匀,大火煮开,中火慢炖。

  • 6.煮到叉子可以轻易插进土豆就好了。

  • 7.把土豆盛进碗里,用木棒捣碎或者用料理机打碎。

  • 8.牛志叶和面粉分别撒进去,戴上一次性手套抓匀。

  • 9.马里拉奶酪撒进去,用手抓匀。

  • 10.抓均匀备用。

  • 11.戴上一次性手套抓适量用手压成小圆饼,中间竖放一个烤肠,然后用手把四周土豆泥捏在烤肠上。

  • 12.最后调整团成这样的形状。

  • 13.团好摆盘放进冰箱里冷冻30分钟。

  • 14.冷冻好取出,烤箱预热200度放进烤盘。

  • 15.发现上面烤焦黄就可以关火取盘了,我喜欢吃焦黄的,如果不喜欢可以缩短烤制时间。(这款本来菜谱是油炸成一个一个的形状,因为不喜欢给宝宝们吃油炸食品,所以我改成了烤制,喜欢成型的朋友们可以选择油炸)

  • 16.吃不完的可以用保鲜盒封起来,早晨微波炉转2个,搭配土司,搭配披萨、手抓饼等等都非常美味。

  • 17.好喜欢,美味。

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