您当前的位置:中国健康快讯网快讯正文

香酥牛肉饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 15:57:28  阅读:4065 来源:本站原创作者:彭杨

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

牛肉馅 中粉
鸡蛋相克食物
生抽味精相克食物
鸡精 黑胡椒粉
相克食物 五香粉
香油 花椒水
老抽

香酥牛肉饼的做法

  • 1.面粉加入热水和成少软一点的面团,饧发30分钟

  • 2.花椒用热水泡一会儿。

  • 3.牛肉馅中加入一个鸡蛋,生抽,盐,味精,鸡精,黑胡椒粉,糖,五香粉香油,搅拌均匀。

  • 4.搅拌好的牛肉馅加入花椒水使劲搅打上劲。

  • 5.最后放入葱末,先不拌,包馅的时候再把葱末搅拌。

  • 6.准备一个一盘放入食用油和一个刷子备用。

  • 7.把饧好的面分成大小均匀的面团,在案板上沾一些油,让面团也在上边沾上油,然后擀成薄皮,包的时候还可以尽量抻扯。

  • 8.皮擀好后,将食用油用刷子均匀抹在皮上,把肉馅放在面皮的一头。

  • 9.馅放在面皮最左边,然后先包上上下两角,然后把左侧的边盖上去。

  • 10.下面就开始边抻边往右边卷,这个做法跟做手抓饼基本类似,只是里面加了馅。

  • 11.卷好之后,因为里面有馅,所以先把上下两头揪好了捏起来,然后翻过来用手压扁成饼状就可以了。

  • 12.平底锅抹上少许油,放肉饼放入小火煎。

  • 13.一面煎好,反面再煎另一面,煎至两面金黄。

  • 14.加入自己喜欢的蘸料,开吃吧,很香啊。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!