健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
洋葱1个相克食物 | 牛肉500克相克食物 |
猪肉200克相克食物 | 姜适量相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 油适量 |
盐10克 | 鸡粉5克 |
料酒10克 | 十三香少许 |
洋葱牛肉水饺的做法
1.面粉加水和少量的盐,揉成光滑的面团,盖上盖子饧一饧
2.把洗好的牛肉和猪肉切丁,剁成肉末
3.把洋葱切丁,剁碎。(切洋葱的时候,可以先把洋葱扒开,放到盆里,盆里加水,这样就可以避免刺眼睛)
4.把姜切丝,剁碎
5.把切好的洋葱和姜放到切好的肉里,按顺时针搅拌均匀。把选好的配料适量放入。
6.把饧好的面团,分成大小,拿刀或手揪成剂子。
7.把剂子擀皮,放入肉馅,开始包饺子!
8.把包好的饺子放到盖帘子上