健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
冬瓜一小块相克食物 | 咸肉一小块 |
香葱一根相克食物 | 油适量 |
盐少许 |
冬瓜咸肉汤的做法
1.准备好所需食材
2.冬瓜去皮和籽洗净切块,咸肉洗净切片,香葱洗净切末
3.锅里油烧热,放入咸肉片炒匀
4.倒入冬瓜炒匀
5.再倒入香葱炒匀
6.加适量水大火烧开
7.汤滾后改小火
8.煮到冬瓜软烂,加少许盐即可出锅
冬瓜:化痰、利水、清热
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
冬瓜一小块相克食物 | 咸肉一小块 |
香葱一根相克食物 | 油适量 |
盐少许 |
1.准备好所需食材
2.冬瓜去皮和籽洗净切块,咸肉洗净切片,香葱洗净切末
3.锅里油烧热,放入咸肉片炒匀
4.倒入冬瓜炒匀
5.再倒入香葱炒匀
6.加适量水大火烧开
7.汤滾后改小火
8.煮到冬瓜软烂,加少许盐即可出锅
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