健康功效
茄子:清热、活血、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
茄子一个相克食物 | 青椒一个相克食物 |
西红柿一个相克食物 | 葱姜蒜 |
西红柿烧茄子的做法
1.茄子切滚刀块
2.西红柿切块
3.青椒用手拜小块
4.烧油放切块,炒至茄子软放葱姜蒜一起炒
5.放西红柿炒放老抽糖盐适量,翻炒至入味放青椒加水炖一会
6.出锅加一点香油
茄子:清热、活血、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
西红柿:暖肝、健胃、消食积
茄子一个相克食物 | 青椒一个相克食物 |
西红柿一个相克食物 | 葱姜蒜 |
1.茄子切滚刀块
2.西红柿切块
3.青椒用手拜小块
4.烧油放切块,炒至茄子软放葱姜蒜一起炒
5.放西红柿炒放老抽糖盐适量,翻炒至入味放青椒加水炖一会
6.出锅加一点香油
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