您当前的位置:中国健康快讯网快讯正文

炒鳝鱼丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 01:29:47  阅读:7685 来源:本站原创作者:陈晓东

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鳝鱼200克相克食物洋葱少许相克食物
青红椒少许 色拉油适量
猪油适量 生抽适量
酱油适量适量
白糖适量相克食物味精适量相克食物
适量相克食物胡椒适量
芝麻油适量 蒜瓣少许
湿生粉少许

炒鳝鱼丝的做法

  • 1.鳝鱼,划丝切断。可以在市场上买半成品鳝鱼丝。

  • 2.洋葱,青红椒洗净切丝备用。

  • 3.锅放油,下蒜瓣爆香,再放入洋葱等炒香,再放入鳝鱼,加入调味料调味,最后勾芡淋少许芝麻油起锅。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!