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柱候酱焖鸭翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 01:49:38  阅读:1127 来源:本站原创作者:刘亦菲

健康功效

鸭翅:富含蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸭翅500克 柱候酱适量
适量相克食物酱油适量
料酒适量适量
适量

柱候酱焖鸭翅的做法

  • 1.材料鸭翅、姜

  • 2.鸭翅焯水(飞水)

  • 3.捞起过冷水

  • 4.锅烧热放油、放姜丝爆香

  • 5.放鸭翅翻炒片刻

  • 6.放柱候酱、酱油、料酒翻炒片刻

  • 7.加入适量清水、焖至汁浓

  • 8.收汁起锅、(可以适量放点盐)

  • 9.成品

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