您当前的位置:中国健康快讯网快讯正文

草莓冰激凌的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 02:27:19  阅读:1703 来源:本站原创作者:梁家辉

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

冰激凌机草莓130g相克食物
奶油120g砂糖50g相克食物
旺仔牛奶125ml 蛋黄1个

草莓冰激凌的做法

  • 1.草莓洗净倒入料理机中加入一半的旺仔牛奶搅碎,没有料理机就把草莓切碎后捣碎(可用牛奶代替旺仔牛奶,用牛奶的话可适量增加糖量10g左右)。

  • 2.撇去浮末。

  • 3.取一干净又干燥的容器,放入鸡蛋黄。

  • 4.加糖。

  • 5.搅拌,不断搅拌使糖融进蛋黄里。

  • 6.把剩余的旺仔牛奶隔热水加热,加热后备用。

  • 7.加热后的旺仔牛奶逐渐加入蛋黄糊里,边加边搅拌至乳黄色。

  • 8.把草莓液倒入上述混合液中。

  • 9.拌匀。

  • 10.盖上保鲜膜冷藏备用,冷藏时间视自家冰箱温度而定,要求是液体温度在零下五度左右。

  • 11.将冷藏室里的奶油拿出进行打发至浓浆,若奶油为常温可直接打发并与草莓蛋黄液混合后一起冷藏,我家奶油一直在冷藏室储存,温度较低可直接与冷藏好的混合液配匀使用。

  • 12.取出冷藏好的混合液,逐渐加入打发好的奶油浆里。

  • 13.搅拌均匀。

  • 14.将冰激凌机安装在面包机中,顺时针固定并选择适合做冰激凌的菜单启动,启动后冰激凌机开始转动。

  • 15.将混合液体倒入转动的冰激凌机中,我特意选择了一个带尖嘴的量杯,以免倾倒时洒在内壁上。

  • 16.20分钟后停止工作,冰激凌基本已经涨满整个冰激凌桶,此时冰激凌是软的,放入冰箱冷冻一小时以上。

  • 17.挖出开吃。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!