健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 馄饨皮适量 | 枸杞7粒相克食物 |
| 糯米适量相克食物 | 木耳适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 香茹适量相克食物 |
| 干子适量 | 熟花生米适量 |
全素烧卖的做法
1.将食材都切成丁，在油锅里炒一下。
2.糯米饭蒸熟，水要少放点，不要太软，与步骤一的食材拌均
3.准备好馄饨皮
4.将馅放中间，馄饨皮向上包起来，中间留有一个小孔，将枸杞放进去。
5.再来一张
6.再来一张馅多的。
全素烧卖的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 03:06:07 阅读：6667
来源：本站原创作者：杨丞琳 上一篇：冬笋炒牛肉的做法和食
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