健康功效
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
奶油一些 | 包菜一些相克食物 |
鸡蛋两个相克食物 | 鸡精一些 |
奶油鸡蛋包菜的做法
1.把包菜洗好,切好.
2.放点奶油在热锅里面.
3.先把鸡蛋煎了
4.把包菜放入一起炒,放点盐巴,胡椒粉.
5.奶油包菜.上桌.ok拉
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
奶油一些 | 包菜一些相克食物 |
鸡蛋两个相克食物 | 鸡精一些 |
1.把包菜洗好,切好.
2.放点奶油在热锅里面.
3.先把鸡蛋煎了
4.把包菜放入一起炒,放点盐巴,胡椒粉.
5.奶油包菜.上桌.ok拉
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