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板栗煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 16:38:16  阅读:156 来源:本站原创作者:彭于晏

健康功效

板栗:健脾、补肾、益气

食材用料

老鸡半只板栗一斤半相克食物
适量 姜块三四块

板栗煲鸡汤的做法

  • 1.先把鸡洗干净,切块

  • 2.把姜切成段

  • 3.把鸡先放进锅里先煲,因为是老鸡,所以比较难煲

  • 4.然后再慢慢剥板栗,剥好后直接倒进煲里煲

  • 5.大火煲了半小时后,再小火慢慢煲一个半小时,放适量的盐调味,最后美味的鸡汤就煲好啦!

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