健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
草莓：暖肝、补肝、止泻
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 玉米1个相克食物 | 大虾2个 |
| 草莓7个相克食物 | 生菜1个相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 火腿肠1根 |
| 核桃2个相克食物 | 调养品3支 |
| 寿司1-2个 | 沙拉酱10克 |
| 油少许 | |
虾仁草莓爱心早餐的做法
1.准备材料
2.草莓用盐水侵泡5-8分钟
3.玉米和大虾过水煮3分钟
4.火腿肠切成心形，用牙签固定
5.将草莓切1/4大小，火腿肠入锅，煎入鸡蛋，因为是女儿吃，所以煎的双面…摆盘即可
虾仁草莓爱心早餐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 18:29:50 阅读：2097
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