健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
白萝卜4个相克食物 | 胡萝卜4根相克食物 |
黄瓜5根相克食物 | 芹菜1把相克食物 |
青红辣椒10个 | 白糖半斤相克食物 |
醋450ml相克食物 | 油适量 |
大蒜2头相克食物 | 姜适量相克食物 |
盐2袋 | 白酒1两 |
酸甜清脆小咸菜的做法
1.白萝卜,黄瓜,芹菜,红辣椒洗净,
2.胡萝卜洗净,忘放在一起拍了
3.切成块,喜欢怎么切自己定就可以,放盆里,有大的容器更好放一起,我家都是这样的盆,所以切好后装了两盆
4.撒上盐,大概需要一袋半的盐,根据量自己定
5.拌匀先腌制24小时,
6.24小时过后用重物压上,压24小时,会出很多水,中间别忘把水倒掉,接着再压,这一步是为了腌制出来的咸菜更脆
7.把蒜拔皮后切片,姜切片
8.压好后把水倒干净,这个时候看着已经蔫了,水分都压出去了
9.把蒜片和姜片放到咸菜里拌匀
10.这个汤是腌制咸菜的汤,炒锅加热倒油适量,然后放入白糖炒,炒几下出香味然后倒入醋,倒入剩下的半袋盐,倒入白酒,开始小火熬制,熬到白糖盐全部融化,就可以了,倒出晾凉
11.把拌好的咸菜放入坛中
12.把晾凉的汤倒入坛中
13.这样就可以了,盖上盖子,24小时以后就可以吃了!
14.腌好后,吃饭的时候夹些放盘里,吃起来酸甜清脆,味道特别好!