健康功效
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
基围虾500g | 蒜苗1根相克食物 |
蒜1瓣相克食物 | 姜1块相克食物 |
豆酱适量 | 料酒适量 |
豆酱炒虾的做法
1.准备好食材。
2.将虾子去须和腿,再用牙签把虾线挑干净。将虾清洗干净控干水分备用,将蒜,姜切碎,蒜苗切成片。
3.锅烧开水,把虾放进去焯一下。
4.捞出沥干水分备用。
5.锅中倒入适量油烧热,放入姜蒜片爆香。
6.放入虾翻炒,放入适量料酒。
7.放入一勺豆酱,根据个人口味轻重放酱量。
8.放入蒜苗茎翻炒,待酱完全溶于虾时,即可出锅。
9.美味的豆酱炒虾完成啦。