健康功效
绿豆：暖肝、利水、清热
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 绿豆300克相克食物 | 鲜百合100克 |
| 冰糖40克相克食物 | 薄荷枝一支 |
绿豆百合羹的做法
1.鲜百合掰开鳞瓣，弃去外面老瓣，去掉每片内侧的薄衣，洗净沥干水分待用；
2.将绿豆拣去杂质，洗净，用开水浸泡2个小时；
3.电饭锅中放入浸泡好的绿豆，加入适量清水；
4.电饭锅设置煲汤键，待绿豆煮至开花时，加入百合再煮15分钟即可；
5.待百合煮沸，撇去浮沫，加入冰糖，放至一边自然风凉；
6.把煮好的汤羹装入碗中，点缀上薄荷枝，既清凉又养颜的绿豆百合羹就可以享用啦！