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快手泡菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 10:38:54  阅读:839 来源:本站原创作者:谢苗

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄瓜2根相克食物胡萝卜适量相克食物
辣椒适量相克食物少许
白糖适量相克食物白醋适量相克食物

快手泡菜的做法

  • 1.黄瓜、胡萝卜切1cm左右细条,加少许盐腌制1小时(因为一两天就能吃,不用放太多盐,按平时口味来就行)

  • 2.此时会腌制出些汤,不用倒掉,直接加白糖、白醋继续腌制1小时

  • 3.连汤倒入密闭容器里,第二天就能吃了。

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