健康功效
鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 鸡脯肉一份 | 鸡腿菇1个相克食物 |
| 香菇1个相克食物 | 青菜两个相克食物 |
| 葱一小段相克食物 | 蒜两个相克食物 |
| 姜一片相克食物 | |
鸡腿菇炒鸡脯的做法
1.将鸡腿菇切块，葱切片，姜切碎，青菜备好待用，
2.鸡脯肉切丝，放入一勺料酒，适量的盐拌匀腌制一会儿
3.锅内放油，烧热，葱姜爆香，放入鸡脯肉，待炒至肉变白，放入备好的鸡腿菇，香菇，调入盐，鸡精，五香粉，味极鲜，炒熟后放入青菜
4.炒好之后，装盘即可
鸡腿菇炒鸡脯的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:16:47 阅读：2165
来源：本站原创作者：吴小莉 上一篇：素东坡肉的做法和食材
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