金针菇培根卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇培根卷的做法

• 1.准备食材

• 2.将金针菇从根部切去四分之一，然后清洗干净

• 3.取一片培根，从中间一分为二切开

• 4.取适量金针菇，放在切好的培根底部

• 5.向上卷起

• 6.依次卷好待用

• 7.平底锅内倒入少许油，将培根卷收口朝下放入，小火慢煎。轻轻翻面。

• 8.培根收紧，颜色变黄就煎好啦！可放入适量胡椒粉，装盘享用吧！