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土豆面块汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:10:54  阅读:370 来源:本站原创作者:吴秀波

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒

食材用料

土豆四个相克食物面粉500g
少许相克食物少许相克食物
薄荷少许相克食物 油渣少许
少许适量
鸡蛋一个相克食物

土豆面块汤的做法

  • 1.准备材料 土豆切厚片 姜蒜切片备用

  • 2.面粉里加一个鸡蛋搅拌

  • 3.水少少的加 干了再加水 然后开始揉

  • 4.揉成面团备用

  • 5.锅中热油加入姜蒜爆香

  • 6.加入土豆翻炒片刻

  • 7.加水炖煮土豆十五分钟左右 将面团撕成一小块薄薄的面块

  • 8.全部撕完煮熟后加入适量盐 薄荷 油渣

  • 9.一碗简单美味的土豆面块汤就做好啦 赶快尝尝吧 我们这边喜欢蘸辣椒酱一起吃 好吃哒

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