健康功效
鸭掌：富含蛋白质
食材用料
| 鸭掌100g | 姜葱适量 |
| 鲍鱼汁适量 | 水适量 |
| 盐少许 | 料酒少许 |
| 生抽少许 | |
鲍汁鸭掌的做法
1.材料准备好
2.把鸭掌去指甲 洗净
3.姜葱切块
4.把鸭掌冷水下锅 放点料酒
5.大火烧开 焯变色捞出备用
6.锅放底油
7.把葱姜爆香
8.把鸭掌放入翻炒
9.倒入鲍鱼汁
10.再加水 生抽 盐 大火煮开
11.盖上 中小火焖40分钟
12.收汁即可关火
13.装盘
鲍汁鸭掌的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 14:24:07 阅读：8496
来源：本站原创作者：邝美云 上一篇：芦笋炒羊肉的做法和食
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