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蜂蜜鸡蛋玉米面发糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:00:08  阅读:5455 来源:本站原创作者:张静初

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

面粉1碗 玉米面粉小半碗
大枣一盘相克食物枸杞适当相克食物
葡萄干适当鸡蛋2个相克食物
牛奶1袋(196毫升)相克食物蜂蜜1小勺相克食物
安琪酵母粉1小勺(大概10克) 蒸锅里的水适当

蜂蜜鸡蛋玉米面发糕的做法

  • 1.葡萄干,枸杞准备好

  • 2.大枣准备好

  • 3.用刀将大枣切碎

  • 4.鸡蛋,牛奶,蜂蜜准备好!!

  • 5.鸡蛋打撒,牛奶,蜂蜜加入鸡蛋里面,搅匀

  • 6.面粉,玉米面粉,安琪酵母粉,
    注:(枸杞,葡萄干,碎大枣分两次使用)!!

  • 7.将材料搅匀

  • 8.将蜂蜜牛奶鸡蛋液倒入盆里面粉材料里,用筷子搅成絮状,如图:

  • 9.面粉完全成絮状后,正好一碗液汁用完,把面揉成面团,如图:

  • 10.将面团盖好锅盖,在屋子暖和地方醒发,东北今天下雨,屋子冷,我发的面醒的时间比较长,大概4小时完全醒开大!!如图

  • 11.锅里放水,水开后,把蒸屉放入锅里,将醒发后的面团放入锅屉上,上面加入葡萄干,枸杞,大枣!用手轻轻的沾点水抹在发糕表面上!盖好锅盖蒸30分钟!!

  • 12.漂亮的发糕蒸熟出锅啦

  • 13.再来张图片,好吃,漂亮,又营养!

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