健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 白萝卜相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 盐 | 辣椒相克食物 |
| 味精相克食物 | 蒜相克食物 |
凉伴白萝卜的做法
1.准备好蒜、辣椒、白萝卜、胡萝卜。
2.把胡萝卜切丝。
3.白萝卜切丝。
4.辣椒切丝、蒜切碎。
5.全部料放入盆中加入盐、味精、辣椒油用手抓一抓可以了。
凉伴白萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:56:51 阅读：498
来源：本站原创作者：张杰 上一篇：火腿番茄奶酪鸡蛋卷的
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