自制鸡蛋火腿煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

自制鸡蛋火腿煎饼的做法

• 1.面粉打成糊，加适量的盐。电饼铛到入适量油加热后。倒入面糊。

• 2.面糊成型之后打入鸡蛋，

• 3.鸡蛋摊均匀，

• 4.鸡蛋成型之后翻面，少煎会，涂上葱伴侣酱，跟个人口味加入葱花，也可加入火腿肠，我是方了火腿肠的。(这个步骤太匆忙没有来得及拍照，)

• 5.卷成卷，根据自己喜好，可以切小块，也可以直接吃。