健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 鸡蛋4个相克食物 | 韭菜300克相克食物 |
| 盐适量 | 香油适量 |
| 味精适量相克食物 | 料酒适量 |
韭菜鸡蛋馅饺子的做法
1.先把四个鸡蛋放碗里打碎，
2.倒入锅内适量食用油，烧热，把鸡蛋放里面用筷子搅成碎形状，待凉后倒入韭菜中
3.把韭菜洗净把水晾干，然后切碎，
4.最后把鸡蛋倒入切碎的韭菜内，搅拌均匀，放入盐味精料酒香油等
韭菜鸡蛋馅饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 01:29:36 阅读：2495
来源：本站原创作者：徐春妮 上一篇：日式蛋包饭的做法和食
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