李清照在《声声慢》里说道：寻寻觅觅，冷冷清清，乍暖还寒时候，最难将息。首先排除词人本身的心理因素，后半句说出了很多人的心声。虽然立春，气候有所回温，但夜间温度低还是让很多人睡不安稳。
尤其是山东以南的地区，由于没有暖气，气候湿冷，夜间温度更低，所以很多人都会睡不好，于是很多人选择使用电热毯。那么问题来了，使用电热毯有危害吗?
《黄帝内经素问·四气调神大论》有云：三九寒冬适合调养生息，强身健体。这便是养生的真谛，顺应自然变化去调养自己的身心，从而形成天人合一，与自然相融合。中医认为这种融合越是和谐统一，人就越健康、越长寿。使用电热毯就改变了四时阴阳变化，变自然的冬冷夏热为恒温，使得本来由人体自身产热变为外热介入，这是背养生之道，长此以往定会对人体造成不利。
长期使用电热毯的危害如下：
1、 冬季本身就很干燥，即使是南方也不能避免这个问题。使用电热毯时，其产生的高温，会使得本已干燥的皮肤更加的干燥，从而出现皮肤干燥脱皮、发痒。
2、 冬春交替季节，很多人都会容易上火，长期使用电热毯就会加重上火情况，使得心火旺盛，虚火上炎，从而表现出口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、口苦、失眠心悸等。
3、 长期使用电热毯会影响男性的生殖健康，这是因为电热毯在通电的情况下会产生一定量的电磁波，其会损害精子的DNA序列，从而影响男性的生殖健康。此外，精子在低于37度时活动力最强，电热毯产生的高温会影响精子的生成。
4、 电热毯产生的微弱电流会影响女性的内分泌系统，严重的会导致女性不孕，孕妇使用电热毯有可能导致胎儿畸形。
5、 电热毯的电磁场对老年人以及心脏病患者会有一定的威胁。
6、 长期使用电热毯会降低儿童的耐寒性，从而降低孩子的抵抗力，影响其生长发育。
7、 电热毯的物理性升温会破坏人体的平衡机制，从而使得人体的血压升高，这对冠心病、脑血栓、高血压患者的危害是非常大的。
8、使用电热毯可诱发火灾、漏电等危险状况。
如何降低电热毯的危害
1、 加强锻炼，提高个人的耐寒机制；
2、 提前开启电热毯，上床后便关掉；
3、 用热水袋替代电热毯。
结语：电热毯对很多人来说确实是一个御寒良品，便宜、便捷、易操作，但是电热毯的使用给我们带来了很多健康和安全隐患。因为使用电热毯有背养生之道，所以建议大家要降低对电热毯的依赖性，尽量不使用电热毯。
面对身体表现出的大现象，我们往往都能意识到它的危险性，但是对于常见的身体现象，很多时候却总是被忽略掉。那么对于小腹疼痛这种现象，你了解多少呢?你知道小腹疼痛是什么原因呢?怀孕初期小腹疼痛是什么原因呢?今天小编就为大家介绍下吧!
目录
1、小腹疼痛是什么原因 2、男性小腹疼痛是什么原因
3、女性小腹疼痛是什么原因 4、怀孕初期小腹疼痛是什么原因
5、儿童小腹疼痛是什么原因 6、经期小腹疼痛是什么原因
7、哪些疾病会引起小腹疼痛 8、小腹疼痛怎么办
小腹疼痛是什么原因
腹部的胀痛、绞痛、钻顶样疼痛、隐痛及烧灼痛等均属小腹疼痛范畴，是一种常见的临床症状。按照起病的急缓程度又可以分为急性腹痛和慢性腹痛。急性腹痛发病急，变化快，病情重。病因复杂，定位往往不十分准确;慢性腹痛起病缓慢，病程长，或继发于急性腹痛之后，定位准确。
1)急性腹痛由多种原因引起，按照其病变的部位大致可分为以下两类
1.腹腔内病变
①脏器炎症
常见于急性胃炎、急性肠炎、急性肝炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性阑尾炎、急性腹膜炎及急性肾盂肾炎等。
②脏器穿孔
常见于胃与十二指肠溃疡穿孔、胃癌穿孔及肠穿孔。
③脏器阻塞或扭转
常见于胃粘膜脱垂、急性肠梗阻、胆道蛔虫症、胆结石、肾与输尿管结石及卵巢囊肿蒂扭转等。
④脏器破裂出血
常见于肝脾破裂、宫外孕等。
⑤脏器血管病变
常见于肠系膜动脉硬化及梗塞、门静脉栓塞、脾梗塞、肾梗塞、腹主动脉瘤及夹层主动脉瘤等。
冬天要过去了，但是许多人依然会有各种鼻塞的症状，鼻塞的原因有很多，比如感冒、鼻炎等，那么你知道鼻塞到底是怎么回事吗?今天小编就向大家介绍鼻塞如何治疗和预防，赶紧来看看吧!
目录
1、鼻塞的基本介绍 2、快速治疗鼻塞的7个小方法
3、关于鼻塞的诊断详述 4、鼻塞后怎么做好饮食保健
5、缓解鼻塞的好方法 6、鼻塞后吃什么好
7、家庭预防鼻塞妙招 8、缓解鼻塞五大偏方
9、鼻塞宝宝如何健康护理 10、避免感冒鼻塞预防是关键
鼻塞是常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
鼻塞的基本介绍
病因
最常见的原因包括鼻炎、鼻窦炎，扁桃体炎、咽炎等。
临床表现
不同原因可引起不同临床表现，例如：
1.急性鼻炎
急性鼻炎的鼻塞发展很快，通常在数日内即达到高潮，一周左右可自行消退，可伴有发热、头昏等全身症状。
2.慢性单纯性鼻炎
多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受体位影响，卧位时鼻塞较重。点滴鼻净、麻黄素药水后鼻塞可以好转较长一段时间。
3.慢性肥厚性鼻炎
多为持续性鼻塞，对麻黄素、滴鼻净不敏感，或者使用后鼻塞好转仅数分钟后，又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗，或者使用微波、激光等来缩小鼻甲。
4.药物性鼻炎
为一般鼻炎经常点用麻黄素引起，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类药物。
5.过敏性鼻炎
多伴有打喷嚏，流清水涕，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘，尤其是小儿。
6.萎缩性鼻炎
可以伴有鼻腔黏膜干燥，鼻涕带血，痂皮多。